Grup eğitimlerine katılamayan, grup eğitim formatı kendisine uygun olmayan, kendi yaşam tarzı ve ihtiyaçlarıyla uyumlu olarak mindfulness’la tanışmak, mindfulness’ı günlük hayatına katmak isteyen kişilerle bireysel olarak çalışıyorum.
Bireyin ihtiyaçlarına yönelik olarak, kişiye özel tasarladığım danışmanlık programları, MBSR programını temel alıyor.
Danışmanlık seanslarını bir saat yapıyorum. Etkin bir çalışma yapabilmek adına en az 4 haftalık bir program öneriyorum.
Bireysel danışmanlık seansları hakkında detaylı bilgi almak için isil@isilerbil.com adresinden benimle iletişime geçebilirsiniz.
Işıl Erbil - Mindfulness ve MBSR Eğitmeni 